胃酸过多吃什么水果好?不能吃哪些水果?

武汉国医堂医院

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患有胃炎、胃溃疡的人,胃酸容易出现分泌异常,可能出现胃酸过多的情况。胃酸过多的人,会出现烧心、反酸等不适症。水果是我们日常饮食中不可或缺的食物,营养丰富,补充身体必须维生素等。国医堂专家表示:胃病患者正确吃水果,能够帮助胃炎和胃溃疡的病情恢复。那么,胃酸过多吃什么水果好?不能吃什么水果?
 
胃酸过多吃什么水果好?
专家介绍:生活中常见的水果,虽然有些尝起来是酸的,化学性质上是酸性,但经过身体消化代谢,变成碱性食物。大多数的水果,其食品性质属于碱性。
胃酸过多的人适当吃水果,是能够调节体内血液正常的酸碱度的,对于胃酸过多有一定帮助。
碱性水果推荐:香蕉、葡萄、苹果、橘子、柚子、西瓜等新鲜水果都是碱性食物。可以中和胃酸,缓解胃酸过多的症状。
胃酸过多吃什么水果好?
胃酸过多可以适当多吃新鲜水果,但不要选太酸的水果。
胃酸过多不能吃哪些水果?
一般来说,胃酸过多不宜吃酸梨、柠檬、杨梅、青梅、李子等含酸较高的水果。这些食物虽然也属于碱性水果,但这类水果过酸,属于强酸性,会刺激胃酸分泌,加重胃酸过多的情况。
 
专家总结说,胃酸过多的人平时可以适当多吃一些水果,对于病情恢复和身体健康是有帮助的。但不要吃太酸的水果。平时饮食宜清淡、易消化。
如果胃反酸,不能及时去医院怎么办呢?如何快速缓解胃酸过多?
 

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