便秘是一种常见的症状，主要症状表现就是排便次数减少，便量减少、干结，排便费力等。老年人身体功能减弱，是便秘的高发人群。那么，便秘怎么快速治疗？老年人便秘如何快速治疗？下面就由武汉国医堂胃肠医院的肠病专家给大家介绍一下。
一、便秘怎么快速治疗？
1、想要快速解治疗便秘，只能选择药物治疗解决病因。食疗方法效果不显，见效慢。
2、除了解决便秘的真正病因，还有结合饮食调理，清淡饮食，避免吃一些刺激肠胃的食物和干硬不易消化的食物。
3、紧张不良情绪，不良的生活习惯也会影响便秘，因此要放松心情，改善不良生活饮食习惯，加强运动。
二、老年人便秘怎么快速治疗？
便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人或轻或重有便秘。老年人便秘的危害尤其严重，大便排出不畅时，过度用力屏气的话，会增加腹压，血压也同时升高，诱发多种疾病，如：脑出血、中风，严重影响老年人的生活质量。
1、找准病因
老年人便秘往往与身体疾病（主要是肠道疾病）有关，建议到专科医院检查，找准病因彻底治疗便秘。
2、饮食调理
多吃吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，增加纤维素的摄取。多饮温水，黑芝麻、蜂蜜、香蕉等对于便秘的预防和治疗有非常不错的效果
3、加强锻炼
坚持参加锻炼，每天散步，还可以按摩腹部。养成每天早餐排便的习惯。
以上就是便秘的治疗及老年人便秘的治疗方法。武汉国医堂胃肠医院是华中地区胃肠治疗康复中心，对于老年人便秘的诊断及治疗，有经验丰富的老中医。如果您对于便秘的治疗、饮食等有疑问，可以咨询我们的在线专家。
